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吉林工程职业学院乡村振兴教育学院开展“抗疫抗抑,身心同健”公益宣传进社区活动

发布时间:2022-11-28 18:33:13 发布人:本站编辑 阅读次数:

 近日,我校乡村振兴教育学院面向文府小区居民及社区干部开展了“抗疫抗抑,身心同健”公益宣传进社区活动,为大家精心挑选了国家二级心理咨询师、催眠师孟仙姝的《疫情下一线防控人员心理建设技巧》、北京大学医学心理学系讲师苏英的《疫情后的心理重建》、中国科学院心理研究所应用发展部主任张莉的《疫情期间的自我心理防范方法》、北京大学医学心理学系教授胡佩诚的《如何成为战胜疫情的心理高手》等国内知名心理专家的心理健康课程,旨在帮助大家做好疫情期间的心理调适,缓解心理压力,让大家学会梳理情绪,树立阳光心态,提高身心健康水平。